샤워후 간단한 스트레칭 동작이 몸을 유연하게 만들어 주고,
다이어트에 효과를 높혀 줄수 있어요...^^
샤워 후에 간단히 5분정도 스트레칭을 해주세요^^
더욱 개운하고, 더욱 시원하고, 더욱 날씬하게 해준답니다^^
샤워는 매일 하실테니 오늘 바로 시작 하세요~~^^
*자료 출처*
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카페에 오셔서 질문 하세요^^
출처 : 카라의 꽃말
글쓴이 : 카라의 꽃말 원글보기
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